買ってよかったもの②「マッサージガン」
今回は買ってよかったものを紹介します。
前回はこの記事↓で
を紹介しています。
靴・スパイクを修復するグッズでした。
特にスパイクはすぐに剥げたり壊れたりするので、それを事前に防げるのはかなり嬉しいです。
もっと早くに知りたかった商品です。
前回の「買ってよかったもの」を紹介したところ、意外と
「あれいいよね」
「僕も使ってる」
のような声をいただいたので、味をしめて第２弾。
今回紹介したい買ってよかったものは
「マッサージガン」
最近ではスポーツ界でも浸透してきて、アマゾンをみてもかなり多くの商品が販売されていますね。
実際にスポーツトレーナーをしている方とお話をさせていただいた時、選手のケアに使っているとおっしゃっていたのでそれなりに効果はあるのかと。
簡単にマッサージガンを説明すると、名前の通りガン（鉄砲）のような形・大きさをした、高速振動するもので、先端にアタッチメントをつけてマッサージしたい筋肉に当てて使うものです。
モノにもよりますが、振動レベルが選べ、強度を調節しながらマッサージができる優れものです。
普段フォームローラーやマッサージボールを使ってケアしていてもなかなかほぐされない部位などを効率よくほぐすことができます。
片手で行えるのもポイントが高いです。
最初は “Hypervolt” という商品が一強でしたが、最近ではかなり安いものを販売されていて、幅広いオプションから選ぶことができます。
ちなみにAmazonではこの商品が人気そうですね。⬇︎
このマッサージがんを選ぶ際に気を付けるポイントは5つで
1. 振動レベルは選べるか
2. アタッチメントは付属しているか
3. 音はうるさくないか
4. バッテリーは保つか
5. 値段相応か
だと思います。
振動レベルはマッサージの強度を関係しているので調節できるに越したことはありません。
アタッチメントも、部位によって使い分けることができればより効率よくマッサージできるので付属されているのもを選びましょう。
音は意外と見落としがちですが、掃除機のような音が出てしまってはなかなか使い勝手が悪いですよね。
バッテリーと値段は言うまでもありません。
この5つの観点からぜひ選んでみてください。
気になる方はぜひ使ってみてくださいね。
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